Studio Linda Nidelstein

Het gezicht achter Studio Linda Nidelstein ben ik:  Linda Nidelstein Walter. Na een interessante carrière in het bedrijfsleven ben ik gaan reizen. In die fase van mijn leven heb ik indrukken en kennis meegenomen uit vele verschillende culturen. Langs beide lijnen heb ik me persoonlijk verder ontwikkeld en ondermeer bekwaamd in trainingen voor lichaam en geest. Mijn werkwijze staat inmiddels bekend als de Methode Nidelstein “Stretch your mind” (R). Het is een methodiek voor amplitie, d.w.z. een interventie ter versterking van de gezondheid en het welbevinden van lichaam en geest.

Een belangrijk aspect hierbij is stress en stresshantering. Er zijn verschillen tussen mensen wanneer het gaat om gevoeligheid voor spanning. De oorsprong van stress ligt voor een deel in de aanleg (nature) en voor een deel in de omgevingsfactoren (nurture). In de Methode Nidelstein “Stretch your mind”(R) worden goede resultaten geboekt op het terrein van stresshantering onder andere door cognitieve gedragsgerichte interventies.