Pilates: Unieke bewegingsmethode

Pilates is een bijzondere en unieke bewegingsmethode, die uitstekend geschikt is voor mensen die stress, burn-out, nek- rug problemen hebben en de hectiek van alle dag te lijf willen gaan.

Pilates helpt om in korte tijd je lichaam sterk, soepel en evenwichtig te maken.

Het geheim en succes van Pilates zit ‘m in de eenvoud en de doeltreffendheid van de oefeningen.


“Pilates is een bewegingsmethode die lichaam en geest verenigt door het zeer bewust uitvoeren van uitdagende, beheerste en vloeiende bewegingen. Pilates werkt vanuit de kern van het lichaam: het bekkengebied (zowel kracht, lenigheid als stabiliteit komen aanbod).”


Aanmelden kan door te bellen naar: 06.29.566.744

Neem contact op met Linda Nidelstein - Transitie coach
pilates

Impressie

"The man who uses intelligence with respect to his diet, his sleeping habits, and who exercises properly, is beyond any question of doubt taking the very best preventive medicines provided so freely and abundantly by nature".
Joseph Pilates

Linda Nidelstein Walter
Linda Nidelstein Walter,
Transitie coach
Bel nu!
Deel via Email
Facebook
Google+
/pilates">
Twitter
LinkedIn